云南師范大學(xué)  體育學(xué)院  李道

摘要：跑酷運(yùn)動(dòng)是新時(shí)代背景下一種新興的時(shí)尚體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，具有健身、健心、經(jīng)濟(jì)、文化等價(jià)值，包容性極強(qiáng)，本文以“體育核心素養(yǎng)”為導(dǎo)向，通過(guò)文獻(xiàn)法展開(kāi)對(duì)跑酷運(yùn)動(dòng)在各年齡段體育教學(xué)活動(dòng)中的價(jià)值探究。通過(guò)挖掘并利用跑酷運(yùn)動(dòng)中的積極因素，研究并總結(jié)了跑酷運(yùn)動(dòng)在體育核心素養(yǎng)導(dǎo)向下體現(xiàn)出的強(qiáng)身健體價(jià)值、體育教育價(jià)值等。若能解決該運(yùn)動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)控制，缺乏理論研究，師資薄弱等一系列問(wèn)題，定能實(shí)現(xiàn)體育教育的育人育身、內(nèi)涵價(jià)值和實(shí)用價(jià)值并重的高質(zhì)量發(fā)展。

關(guān)鍵詞：體育核心素養(yǎng) 跑酷運(yùn)動(dòng) 體育教學(xué)

1.相關(guān)概念界定

1.1體育核心素養(yǎng)

學(xué)者楊文軒指出：體育核心素養(yǎng)是指學(xué)生在學(xué)校體育教學(xué)或參與課外身體鍛煉的過(guò)程中，逐漸形成的終身體育鍛煉、符合和適應(yīng)社會(huì)發(fā)展需求的體育特殊品格和關(guān)鍵能力，主要包括“運(yùn)動(dòng)能力、健康行為、體育品德”等三個(gè)方面，即：學(xué)生在參與體育活動(dòng)時(shí)表現(xiàn)出來(lái)的體育知識(shí)、運(yùn)動(dòng)技能和體育精神等^[1]。

1.2跑酷運(yùn)動(dòng)

跑酷運(yùn)動(dòng)從詞源上講, 就與體育教學(xué)有著千絲萬(wàn)縷的聯(lián)系，利用自然環(huán)境或人為設(shè)置的障礙進(jìn)行全面的體能訓(xùn)練是其本意，跑酷運(yùn)動(dòng)能夠發(fā)展人的多種運(yùn)動(dòng)素質(zhì)^[2]。它既是一種全面的、平衡的綜合體能訓(xùn)練法，又有著一套獨(dú)特的精神哲學(xué)，且是時(shí)下風(fēng)靡全球的新興運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，深受年輕人喜愛(ài)。其運(yùn)動(dòng)技能具有廣泛的實(shí)用價(jià)值，在體育教學(xué)中融入基礎(chǔ)的跑酷教學(xué)，既能極大激發(fā)起學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，又能讓學(xué)生在生活中培養(yǎng)不怕挑戰(zhàn)的優(yōu)秀品質(zhì)。

2.體育核心素養(yǎng)與跑酷運(yùn)動(dòng)的關(guān)聯(lián)

2.1運(yùn)動(dòng)能力與習(xí)慣

學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力大多來(lái)源于學(xué)校的體育課程，在上完國(guó)家規(guī)定的九年義務(wù)教育后，學(xué)生一般都能學(xué)會(huì)幾種運(yùn)動(dòng)技能，如：打籃球、踢足球、游泳等，學(xué)生會(huì)根據(jù)自己的愛(ài)好來(lái)鍛煉身體，從而達(dá)到德智體美勞全面發(fā)展。學(xué)校體育老師的教學(xué)目標(biāo)是實(shí)現(xiàn)學(xué)生的終身鍛煉，體育教學(xué)提倡每天鍛煉一小時(shí)，身體健康50年，體育老師要使學(xué)生養(yǎng)成終身鍛煉的健康理念^[3]。跑酷運(yùn)動(dòng)的運(yùn)動(dòng)技能主要包括穿越障礙物的技巧動(dòng)作，花式空翻等，涵蓋了體操、武術(shù)、街舞等多項(xiàng)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的技術(shù)技巧，通過(guò)練習(xí)跑酷能極大提高學(xué)生的綜合運(yùn)動(dòng)能力。

學(xué)校體育課程主要傳授學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技能，理論與實(shí)踐基礎(chǔ)，通過(guò)實(shí)踐提高學(xué)生對(duì)自身運(yùn)動(dòng)能力的認(rèn)知，并熟練運(yùn)用跑酷技巧，進(jìn)而掌握基礎(chǔ)的逃生知識(shí)技能。其動(dòng)作內(nèi)容涉及跑步、跳躍、攀爬、支撐等多種運(yùn)動(dòng)形式，因此跑酷運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)綜合性非常強(qiáng)的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目．長(zhǎng)時(shí)間系統(tǒng)地進(jìn)行跑酷運(yùn)動(dòng)，不僅可以有效提高練習(xí)者的上下肢等身體部位的爆發(fā)力和相對(duì)力量，而且能使練習(xí)者的速度、彈跳、靈敏、協(xié)調(diào)等方面的能力得到有效提升，進(jìn)而促進(jìn)其新陳代謝，能非常有效地增強(qiáng)練習(xí)者的體能儲(chǔ)備^[4]。

2.2健康知識(shí)與行為

體育核心素養(yǎng)的養(yǎng)成離不開(kāi)體育運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)知識(shí)與體育課程的實(shí)際質(zhì)量，他們?yōu)閷W(xué)生的核心素養(yǎng)奠定了良好的基礎(chǔ)，以科學(xué)的體育知識(shí)和技能作為體育鍛煉的指南。因此，體育課不僅要幫助學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉，還要幫助學(xué)生了解育知識(shí)和正確的運(yùn)動(dòng)動(dòng)作。第一，通過(guò)體育課程的教學(xué)過(guò)程，使學(xué)生認(rèn)識(shí)到體育鍛煉對(duì)身體健康的重要性，從而更好地了解不正確運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的身體損傷。第二，采用科學(xué)的方法進(jìn)行體育鍛煉，對(duì)鍛煉的項(xiàng)目、鍛煉的時(shí)間、鍛煉的頻率進(jìn)行合理安排，對(duì)鍛煉后的飲食進(jìn)行科學(xué)的規(guī)劃，從而達(dá)到高質(zhì)量的生活行為^[5]。

跑酷作為一項(xiàng)技巧性運(yùn)動(dòng)，可以通過(guò)實(shí)踐體驗(yàn)讓學(xué)生高效地學(xué)習(xí)到運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)知識(shí)，例如在“定點(diǎn)跳躍”練習(xí)中學(xué)習(xí)到在空中調(diào)整身體姿態(tài)，運(yùn)用合理的動(dòng)作來(lái)合理進(jìn)行受身緩沖，從而達(dá)到保護(hù)腳踝和膝蓋的效果，并能在反復(fù)練習(xí)中進(jìn)一步提高自身能承受的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，從而養(yǎng)成健康的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。由于跑酷運(yùn)動(dòng)的鍛煉手段非常豐富，從平地爬行練習(xí)，到室內(nèi)保護(hù)模擬練習(xí)，再到室外實(shí)地練習(xí)，且難度可由自己選擇控制。能極大激發(fā)學(xué)生的探索與創(chuàng)新能力，進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)思考能力。

2.3體育品德與情感

人的運(yùn)動(dòng)實(shí)踐行為是存在于社會(huì)中的，它能持續(xù)地影響人們自身的心情與身體狀況。因此，體育教師應(yīng)該把體育技能傳授和核心素養(yǎng)結(jié)合起來(lái)，以此為基礎(chǔ)，運(yùn)用科學(xué)的教學(xué)手段，培養(yǎng)學(xué)生的體育品德和道德情感。通過(guò)體育活動(dòng)的開(kāi)展，使學(xué)生之間團(tuán)結(jié)互助，讓學(xué)生通過(guò)團(tuán)體來(lái)完成教師布置的任務(wù)，從而給學(xué)生帶來(lái)成功的喜悅感，使學(xué)生具有良好的身心狀態(tài)，這有利于培養(yǎng)學(xué)生的拼搏進(jìn)取和抗壓能力，使學(xué)生不會(huì)因?yàn)楹ε率《蝗L試創(chuàng)新^[6]。

跑酷是一項(xiàng)非對(duì)抗性運(yùn)動(dòng)，其體育精神主要體現(xiàn)在面對(duì)障礙的勇敢克服，不斷超越自己突破自身等方面，在練習(xí)跑酷的過(guò)程中總會(huì)經(jīng)歷心理和身體的雙重突破，在當(dāng)今社會(huì)保護(hù)措施得當(dāng)?shù)臈l件下，學(xué)生得益于優(yōu)質(zhì)的硬件設(shè)施條件加護(hù)，不僅能循序漸進(jìn)地找到自信，還有利于培養(yǎng)學(xué)生不怕失敗，不斷嘗試直到成功的體育品格。跑酷也是一項(xiàng)強(qiáng)社交屬性運(yùn)動(dòng)，例如相互利用拍攝工具記錄自己從笨拙到能熟練使用酷炫技巧的成長(zhǎng)過(guò)程，在娛樂(lè)學(xué)生身心的同時(shí)也加強(qiáng)了團(tuán)體認(rèn)同感。跑酷往往在訓(xùn)練時(shí)都有同伴、教師教練等人陪同指導(dǎo)和保護(hù)，每個(gè)人的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)條件都不統(tǒng)一，往往會(huì)出現(xiàn)某個(gè)人在某一動(dòng)作體系下比較擅長(zhǎng)或不擅長(zhǎng)的情況，也促進(jìn)了跑酷練習(xí)后期風(fēng)格的多樣化和交流內(nèi)容的豐富化，有利于培養(yǎng)同伴間取長(zhǎng)補(bǔ)短，互幫互助的體育道德。

3.跑酷運(yùn)動(dòng)的價(jià)值體現(xiàn)

3.1跑酷的強(qiáng)身健體價(jià)值

3.1.1提高綜合體能

人體是從事跑酷運(yùn)動(dòng)的唯一的工具，這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)結(jié)合了所有人體的自然能力，比如跑、跳、攀爬等，因而是能夠開(kāi)發(fā)人體潛在能力的一項(xiàng)極限體育運(yùn)動(dòng)^[7]。朱紅香等的研的研究認(rèn)為，參與極限運(yùn)動(dòng)，能最大限度地鍛煉人體各器官和系統(tǒng)，激活生物細(xì)胞，完善其生理功能，有效地促進(jìn)人體正常生命的進(jìn)行。首先，跑酷運(yùn)動(dòng)要求動(dòng)作優(yōu)美舒展、富有控制力、具備運(yùn)動(dòng)的高效性，而且必須能在任何環(huán)境中實(shí)現(xiàn)，這些特點(diǎn)對(duì)跑酷練習(xí)者的身體條件提出了很高要求。因此，跑酷運(yùn)動(dòng)技能的提高取決于體格的發(fā)展和提升，即通過(guò)訓(xùn)練將人體練得更強(qiáng)、更快、更高效^[8]。跑酷運(yùn)動(dòng)目前尚未完全被定義為某一類(lèi)具體運(yùn)動(dòng)，但其中確實(shí)有極限運(yùn)動(dòng)的因素，長(zhǎng)時(shí)間練習(xí)具有豐富經(jīng)驗(yàn)的跑酷愛(ài)好者往往更喜歡從訓(xùn)練館中走出去，面對(duì)城市或大自然天然障礙物來(lái)進(jìn)行玩耍或練習(xí)，使自身與大自然融為一體，在魅力、復(fù)雜又危險(xiǎn)的環(huán)境中，逐步獲得強(qiáng)大的體魄與自然適應(yīng)能力，這也是體育核心素養(yǎng)中適應(yīng)能力的一大體現(xiàn)。

3.1.2調(diào)節(jié)心理

跑酷運(yùn)動(dòng)不僅可以提高人體的力量、速度、柔韌性等素質(zhì)，而且還可以調(diào)節(jié)心理健康。對(duì)于很多人來(lái)說(shuō)，跑酷運(yùn)動(dòng)是一種挑戰(zhàn)。跑酷運(yùn)動(dòng)的主要特色就是人們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中釋放自己的力量完成優(yōu)美、舒展動(dòng)作的同時(shí)，也緩解了悲傷、恐懼、抑郁等沉重的精神壓力。跑酷愛(ài)好者們普遍認(rèn)為，每一個(gè)優(yōu)美動(dòng)作的成功完成，都會(huì)讓他們的生活態(tài)度更積極，生活也更有信仰^[8]。通過(guò)不斷練習(xí)跑酷，在一次次突破自我后，可以變得更加自信、果敢，而每次做跑酷動(dòng)作前的認(rèn)真檢查場(chǎng)地，分析可能性，不斷調(diào)整身心狀態(tài)的習(xí)慣，也讓練習(xí)者面對(duì)挑戰(zhàn)和問(wèn)題時(shí)的分析能力也會(huì)提升，變得認(rèn)真、細(xì)致。而當(dāng)今大大小小的跑酷比賽、訓(xùn)練、聚會(huì)、網(wǎng)絡(luò)社區(qū)分享參與，也會(huì)將跑酷愛(ài)好者們聚集在一起，產(chǎn)生了互相交流、幫助、鼓勵(lì)的平臺(tái)和機(jī)會(huì)。因此跑酷愛(ài)好者們往往具有很強(qiáng)的自我調(diào)整能力和，從而能更好地享受運(yùn)動(dòng)帶來(lái)快樂(lè)，真正達(dá)到了體育核心素養(yǎng)中要求的“身心和諧”。

3.2跑酷在體育教學(xué)活動(dòng)中的價(jià)值

3.2.1跑酷對(duì)高校體育教學(xué)活動(dòng)的價(jià)值研究

王成科，覃林，甘濤對(duì)全國(guó)推進(jìn)陽(yáng)光體育的背景下，如何將體育的全民性、國(guó)際性、健身性等特性和視高校體育文化的系統(tǒng)性和嚴(yán)密性融合做出研究，提出：跑酷的體育文化特征與高校的體育文化特征是相輔相成的，跑酷的一些特性正是高校體育文化所需要內(nèi)容，跑酷文化的融入可以使高校體育文化更好地發(fā)展。跑酷運(yùn)動(dòng)的新穎性、自我挑戰(zhàn)性、感官刺激性、健身性等等都包含在學(xué)校體育的時(shí)代特征與社會(huì)大眾娛樂(lè)健身健美及健康當(dāng)中，對(duì)緩解學(xué)生壓力、提高學(xué)習(xí)效率和增強(qiáng)體質(zhì)以及塑造自身個(gè)性等都有著積極有效的作用^[9]。

通過(guò)文獻(xiàn)查閱與研究，跑酷運(yùn)動(dòng)不論作為專(zhuān)項(xiàng)課程，還是融入到其他例如體操、籃球等課程中，都取得了較好的教學(xué)成果。在湖北大學(xué)開(kāi)設(shè)的跑酷選修課中，學(xué)生不僅學(xué)到了酷炫的跑酷動(dòng)作，且表示在練習(xí)過(guò)程中大幅提高了身體素質(zhì)和心理素質(zhì)，有的還克服了長(zhǎng)此以往地對(duì)運(yùn)動(dòng)興趣的缺失和恐懼。而當(dāng)跑酷運(yùn)動(dòng)融入其他專(zhuān)項(xiàng)體育教學(xué)活動(dòng)中時(shí)，學(xué)生也普遍因此取得了更好的成績(jī)。例如在鄭平北川的研究中表明，融入跑酷元素的體操教學(xué)比傳統(tǒng)體操教學(xué)能讓學(xué)生運(yùn)動(dòng)技能的學(xué)習(xí)效率更高，掌握運(yùn)動(dòng)技術(shù)更加熟練、牢固。在體能考核中，跑酷的融入也小幅度提高了學(xué)生的體能。而出勤率的調(diào)查報(bào)告中也顯示，跑酷加入到體操教學(xué)中后，能充分調(diào)動(dòng)和激發(fā)學(xué)生的興奮感，培養(yǎng)學(xué)生的興趣，對(duì)體操的教學(xué)和學(xué)生的學(xué)習(xí)有著積極的促進(jìn)作用。以上結(jié)果均表明跑酷運(yùn)動(dòng)在高校體育教學(xué)活動(dòng)中同時(shí)具有發(fā)展體能、運(yùn)用技能、養(yǎng)成鍛煉習(xí)慣等效果，是提高學(xué)生體育核心素養(yǎng)的具體表現(xiàn)。

3.2.2跑酷對(duì)中學(xué)體育教學(xué)活動(dòng)的價(jià)值研究

跑酷休閑運(yùn)動(dòng)包含了攀爬、穿越、速降、跳升、飛躍、翻滾等動(dòng)作，這可以滿足中學(xué)生挑戰(zhàn)自我、挑戰(zhàn)極限的追求。當(dāng)代中學(xué)生喜歡追求新興的、時(shí)尚的、刺激的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的特點(diǎn)是中學(xué)開(kāi)展跑酷休閑運(yùn)動(dòng)的源動(dòng)力。跑酷休閑運(yùn)動(dòng)和定向運(yùn)動(dòng)、街舞等新興體育項(xiàng)目一樣，符合體育課程、運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能、身體健康、心理健康和社會(huì)適應(yīng)５個(gè)領(lǐng)域的目標(biāo)。跑酷休閑運(yùn)動(dòng)不僅符合這一現(xiàn)代課程改革的發(fā)展趨勢(shì)，并且又完善和豐富了我國(guó)中學(xué)體育課程的體系^[10]。

對(duì)于中學(xué)生而言，跑酷運(yùn)動(dòng)的價(jià)值也體現(xiàn)在其由易到難的漸進(jìn)性，豐富的訓(xùn)練手段能讓中學(xué)生全體都參與到練習(xí)中來(lái)，不會(huì)存在過(guò)于巨大的教學(xué)進(jìn)度斷層。例如中考體育改革后的體育選考科目中增加了體操動(dòng)作“屈腿騰躍”，和跑酷中的“金剛跳”極其相似，若是直接讓學(xué)生進(jìn)行體操動(dòng)作分解練習(xí)，難免會(huì)使學(xué)生感到恐懼和枯燥，但跑酷的練習(xí)方式多種多樣，難度利于控制，例如可以利用由平地到高臺(tái)，到游戲教學(xué)中該技巧的反復(fù)運(yùn)用和適應(yīng)，再到專(zhuān)業(yè)器械等教學(xué)手段進(jìn)行難度的絲滑過(guò)渡，提高了中學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣的同時(shí)也大大降低了對(duì)于其他體育項(xiàng)目的參與難度。

3.2.2跑酷對(duì)小學(xué)體育活動(dòng)價(jià)值研究

對(duì)于小學(xué)生來(lái)講，大多情況下體育教學(xué)過(guò)程中學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度較差，并且其他學(xué)科教師也會(huì)占用體育課，在這兩方面影響下，體育課程一直得不到重視。有效培養(yǎng)學(xué)生核心素養(yǎng)，有利于提高學(xué)生體育學(xué)習(xí)的興趣和身體素質(zhì)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效率^[11]。而其體育教學(xué)過(guò)程中不乏存在教育觀念落后、體育游戲內(nèi)容單一，體育游戲內(nèi)容缺乏具體性等問(wèn)題。所以教師在設(shè)計(jì)小學(xué)生體育游戲等活動(dòng)的過(guò)程中需要不斷創(chuàng)新內(nèi)容，教會(huì)學(xué)生體育技能的同時(shí)，也要注重學(xué)生體育核心素養(yǎng)的培養(yǎng)。

教師可以運(yùn)用跑酷獨(dú)有的障礙物穿越機(jī)制，合理設(shè)計(jì)游戲內(nèi)容，例如當(dāng)今風(fēng)靡全球的“鬼抓人”競(jìng)賽（WCT），可將場(chǎng)地設(shè)計(jì)成簡(jiǎn)易版的追逐賽，設(shè)置軟包障礙物，增加學(xué)生互動(dòng)性和競(jìng)技性，同時(shí)能合理運(yùn)用跑酷技能規(guī)避風(fēng)險(xiǎn)，提高游戲體驗(yàn)。

小學(xué)生在學(xué)習(xí)跑酷動(dòng)作時(shí)，可以對(duì)自身身體素質(zhì)與能力，產(chǎn)生更加清晰的判斷，進(jìn)而規(guī)避運(yùn)動(dòng)中的潛在危險(xiǎn)。根據(jù)生活經(jīng)驗(yàn)可以看出，生活里遭遇的諸多危險(xiǎn)，有很多都是因?yàn)槿藗兏吖懒俗陨淼纳眢w承受能力，這也很好地解釋了“淹死的都是會(huì)水的”這句諺語(yǔ)的意義。綜上所述，跑酷課程在小學(xué)體育中具備很大的教宵價(jià)值和發(fā)展前景，能夠充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的鍛煉興趣，對(duì)提升學(xué)生的身體素質(zhì)和實(shí)現(xiàn)學(xué)生全面發(fā)展大有裨益。因此在確定小學(xué)體育跑酷目標(biāo)時(shí)，一定要緊跟當(dāng)前教育課程的改革趨勢(shì)，強(qiáng)化教學(xué)內(nèi)容中的挫折教育和危險(xiǎn)教育，使學(xué)生勇于挑戰(zhàn)，不懼困難^[12]。

3.2.3跑酷對(duì)兒童體育活動(dòng)價(jià)值研究

兒童發(fā)展學(xué)發(fā)現(xiàn)，兒童的認(rèn)知能力發(fā)展是建立在感覺(jué)動(dòng)作的基礎(chǔ)上，兒童只有積累了豐富的感覺(jué)動(dòng)作經(jīng)驗(yàn)，通過(guò)豐富、適宜地感知覺(jué)刺激，才能促進(jìn)大腦神經(jīng)元的連接以及兒童大腦的發(fā)展。 就像國(guó)外著名心理學(xué)家皮亞杰所說(shuō)：“兒童的智力起源于動(dòng)作^[13]。”動(dòng)作發(fā)展的水平與人的身體、智力、行為和健康水平密切相關(guān)。 體育教學(xué)是促進(jìn)兒童動(dòng)作發(fā)展的重要手段。事實(shí)上跑酷運(yùn)動(dòng)沒(méi)有年齡限制，兒童最開(kāi)始的攀爬，就已經(jīng)在自發(fā)地進(jìn)行跑酷練習(xí)，只是根據(jù)體能狀態(tài)呈現(xiàn)出了不同高度、難度的跑酷動(dòng)作。孩子善于模仿和學(xué)習(xí)，像蹬墻反跳、落地翻滾等動(dòng)作，安全、易上手、可實(shí)現(xiàn)，他們能夠很快地學(xué)習(xí)和掌握這種技術(shù)和能力^[14]。基于兒童動(dòng)作發(fā)展規(guī)律設(shè)置的體育教學(xué)內(nèi)容，一是科學(xué)，不會(huì)出現(xiàn)教學(xué)內(nèi)容的前置或滯后現(xiàn)象。 二是解決了不同年齡段教學(xué)內(nèi)容設(shè)置問(wèn)題。三是找到了體育教學(xué)的基礎(chǔ)，學(xué)習(xí)語(yǔ)文的基礎(chǔ)是拼音、漢字，學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的基礎(chǔ)是數(shù)字、加減乘除，而體育的教學(xué)一致以“項(xiàng)目為綱”，所以就出現(xiàn)了“幼兒足球”“幼兒籃球”“幼兒武術(shù)”等，導(dǎo)致很多的兒童發(fā)展問(wèn)題；所以，基本動(dòng)作的學(xué)習(xí)才是體育教學(xué)的基礎(chǔ)，使兒童掌握一定的動(dòng)作技能，才能在后續(xù)體育項(xiàng)目的學(xué)習(xí)中游刃有余。四是動(dòng)作技術(shù)才是體育教學(xué)的核心，只以體能論英雄，勢(shì)必會(huì)造成損傷率大幅提高；只有掌握了動(dòng)作技能，才能讓兒童在運(yùn)動(dòng)中信心十足，并喜歡上運(yùn)動(dòng)，培養(yǎng)起終身運(yùn)動(dòng)的意識(shí)^[15]。

4.跑酷運(yùn)動(dòng)在體育教學(xué)活動(dòng)中存在的問(wèn)題與分析

4.1對(duì)跑酷運(yùn)動(dòng)認(rèn)識(shí)存在偏見(jiàn)

跑酷運(yùn)動(dòng)作為新興運(yùn)動(dòng)，傳入中國(guó)的時(shí)間不長(zhǎng)，經(jīng)歷近20年的發(fā)展，其中也遇到一些困難。所以，許多人還不了解這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)或者了解得不夠，對(duì)跑酷片面的信息接收，缺乏科普以至于他們對(duì)此項(xiàng)運(yùn)動(dòng)存有偏見(jiàn)。有的人認(rèn)為跑酷運(yùn)動(dòng)危害身體、影響公共安全、破壞公共衛(wèi)生，它只是跳樓、飛躍等不顧一切的冒險(xiǎn)，被看作特立獨(dú)行甚至認(rèn)為是精神病。所以，由于人們對(duì)跑酷運(yùn)動(dòng)缺乏科學(xué)的認(rèn)識(shí)導(dǎo)致跑酷運(yùn)動(dòng)的不良社會(huì)影響，從而失去很多參與者和觀賞者^[16]。

而當(dāng)跑酷運(yùn)動(dòng)融入到體育教學(xué)活動(dòng)中時(shí)，不管哪個(gè)學(xué)段，首先要做的就是對(duì)跑酷運(yùn)動(dòng)的性質(zhì)、定義、目的、意義等方面進(jìn)行科普與掃盲。例如增大宣傳與推廣跑酷運(yùn)動(dòng)的積極因素，例如2018年國(guó)際體聯(lián)已將跑酷運(yùn)動(dòng)正式歸類(lèi)為體操項(xiàng)目之一并大力推廣，并舉辦了多屆世錦賽和世界杯，2026年青奧會(huì)跑酷已成為正式比賽項(xiàng)目等。同時(shí)也要正視其中的消極與不良面，以在實(shí)踐的過(guò)程中規(guī)避風(fēng)險(xiǎn)與不良影響。

4.2跑酷運(yùn)動(dòng)具有一定危險(xiǎn)性

危險(xiǎn)性是制約跑酷運(yùn)動(dòng)普及發(fā)展的重要因素，并不是所有人都適合做跑酷運(yùn)動(dòng)^[17]。跑酷動(dòng)作非常豐富，訓(xùn)練者往往利用自身優(yōu)秀的身體素質(zhì)、心理素質(zhì)、協(xié)調(diào)性和經(jīng)驗(yàn)，能做出令人驚嘆的優(yōu)美動(dòng)作，但由于跑酷運(yùn)動(dòng)過(guò)程中存在諸多影響因素，例如受環(huán)境突然變化的干擾，檢查場(chǎng)地時(shí)的粗心大意，對(duì)自身能力認(rèn)知不足強(qiáng)行嘗試高難度動(dòng)作等，都會(huì)導(dǎo)致在跑酷過(guò)程中意外受傷。

所以在體育教學(xué)活動(dòng)中，一定要注重的一點(diǎn)就是有選擇性地進(jìn)行跑酷教學(xué)，需要根據(jù)學(xué)生的具體情況制定可控范圍內(nèi)的教學(xué)計(jì)劃，合理安排從簡(jiǎn)單到復(fù)雜的跑酷練習(xí)；合理制定教學(xué)目標(biāo)，不應(yīng)以完成動(dòng)作或超越自身能力范圍進(jìn)步為主要目標(biāo)，應(yīng)以提高體能和掌握運(yùn)動(dòng)技巧、原理作為主要教學(xué)目標(biāo)。同時(shí)需要注重場(chǎng)地和器材的合理安排，例如實(shí)用軟包類(lèi)障礙物和緩沖墊子都能大大減小練習(xí)中受傷的幾率。在教學(xué)過(guò)程中也需要隨時(shí)注意觀察學(xué)生動(dòng)向，防止出現(xiàn)沖撞，擁擠等情況的出現(xiàn)，同時(shí)安排至少一名助教協(xié)助教學(xué)活動(dòng)中的安全工作。

4.3跑酷運(yùn)動(dòng)的教學(xué)模式不固定

在跑酷教學(xué)活動(dòng)中，教學(xué)模式的豐富有利有弊，容易導(dǎo)致教師難以判斷什么樣的教學(xué)模式更適合當(dāng)下的學(xué)生群體。例如在對(duì)小年齡段兒童進(jìn)行教學(xué)時(shí)就需要使用引導(dǎo)型教學(xué)，讓兒童掌握最基礎(chǔ)的身體動(dòng)作，以爬行類(lèi)動(dòng)作練習(xí)和平地練習(xí)為主。

4.4跑酷相關(guān)的理論體系和研究較少

雖然跑酷運(yùn)動(dòng)具有豐富的內(nèi)涵與教學(xué)內(nèi)容，但目前對(duì)于跑酷運(yùn)動(dòng)的各項(xiàng)研究都還處于起步階段，理論支撐的不足也成了制約跑酷運(yùn)動(dòng)發(fā)展的根本因素。其中教材教法，運(yùn)動(dòng)原理，課程體系等方面的研究對(duì)跑酷運(yùn)動(dòng)在體育教學(xué)活動(dòng)中尤為重要，甚至關(guān)于跑酷運(yùn)動(dòng)很各方面理論體系的建設(shè)需要進(jìn)行跨學(xué)科研究與探索。

5.總結(jié)

通過(guò)對(duì)跑酷運(yùn)動(dòng)與體育核心素養(yǎng)的結(jié)合分析，筆者認(rèn)為跑酷運(yùn)動(dòng)體現(xiàn)了現(xiàn)代教育的新理念，打破了傳統(tǒng)學(xué)校體育諸多限制的同時(shí)，一定程度上補(bǔ)充了以往各學(xué)段體育教學(xué)活動(dòng)的不足，使學(xué)校體育教學(xué)活動(dòng)與體育核心素養(yǎng)理論密切地聯(lián)系起來(lái)，達(dá)到了學(xué)有所長(zhǎng)、學(xué)有所用。而不管是將跑酷運(yùn)動(dòng)中的一些練習(xí)引入體育課程中，還是將跑酷運(yùn)動(dòng)作為一項(xiàng)專(zhuān)項(xiàng)課程加以開(kāi)發(fā)，都可以培養(yǎng)人在面對(duì)各種困難時(shí)靈活解決問(wèn)題的能力，鍛煉身體的同時(shí)提高了多種優(yōu)秀的體育品質(zhì)。對(duì)于當(dāng)代學(xué)生來(lái)說(shuō)，十分有利于學(xué)生們綜合素質(zhì)的提高，可以培養(yǎng)學(xué)生熱愛(ài)體育，熱愛(ài)戶外運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)中學(xué)生養(yǎng)成終身體育的意識(shí)。

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