怎樣的游戲成癮

　　經(jīng)常捧著手機(jī)長(zhǎng)時(shí)間盯著屏幕，手指快速移動(dòng)；或是面對(duì)電腦，不停操作鼠標(biāo)敲擊鍵盤，游戲贏了開心大呼，輸了就罵罵咧咧想要摔東西……相信很多網(wǎng)絡(luò)游戲愛(ài)好者都有這樣的經(jīng)歷。近日，世界衛(wèi)生組織發(fā)布第11次修訂版《國(guó)際疾病分類》，將游戲成癮列為精神疾病，于6月19日起正式生效，并且世界衛(wèi)生組織還將通知世界各國(guó)政府，將游戲成癮納入醫(yī)療體系。

　　該條消息一出，吸引了不少人關(guān)注，玩游戲玩到什么程度才會(huì)被界定為游戲成癮？家長(zhǎng)和學(xué)校是如何看待這個(gè)問(wèn)題的？日前，記者采訪了云南省精神病醫(yī)院酒與藥物依賴治療科主任鮑建軍，以及部分學(xué)校和家長(zhǎng)。

　　家長(zhǎng)：不知道這種病如何治

　　聽(tīng)到“精神疾病”這幾個(gè)字眼，相信很多人都會(huì)十分敏感。采訪中，一些家長(zhǎng)比較擔(dān)憂，孩子游戲上癮是否需要像其他精神障礙癥患者一樣接受治療，或者被冠上“精神疾病”的名稱，是否會(huì)被其他同學(xué)排斥。

　　鬧鬧（化名）是一名小學(xué)三年級(jí)的學(xué)生，休閑之余，他最大的興趣就是玩手機(jī)游戲。對(duì)此父母打也打過(guò)、罵也罵過(guò)，可收效甚微。鬧鬧的媽媽說(shuō)：“聽(tīng)到游戲成癮列入精神疾病后，我的第一反應(yīng)是，自己的孩子是病人，會(huì)不會(huì)受到排斥。隨后，就是比較茫然，不知道如何治療。”

　　除擔(dān)心外，一些家長(zhǎng)認(rèn)為游戲成癮列入精神疾病是一件有益的事情。一位家長(zhǎng)說(shuō)：“游戲成癮是一個(gè)老話題。將其列入精神疾病是一件好事，可以幫助許多家長(zhǎng)認(rèn)識(shí)到游戲成癮是一種病，需要通過(guò)一系列的治療手段，才能幫助其康復(fù)，而不是放任不管，或只會(huì)打罵。”

　　學(xué)校：尋找根源避免學(xué)生沉迷游戲

　　世界衛(wèi)生組織將游戲成癮列為精神疾病的消息出來(lái)后，也引起部分學(xué)校的關(guān)注和重視。

　　“青少年、兒童群體是游戲成癮的重災(zāi)區(qū)，但我們也要仔細(xì)思考，他們?yōu)槭裁聪矚g玩游戲？”經(jīng)開區(qū)第一中學(xué)校長(zhǎng)王炳林認(rèn)為，找到其根源才能避免青少年及兒童游戲上癮，甚至可以利用“游戲”引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)。

　　當(dāng)今社會(huì)，擺在人們面前的誘惑很多，游戲是其中之一。但不可否認(rèn)，游戲是時(shí)代發(fā)展的產(chǎn)物之一，其設(shè)置的互動(dòng)內(nèi)容、激勵(lì)環(huán)節(jié)等，很容易讓青少年、兒童找到存在感、成就感，因此游戲具有成癮性。王炳林說(shuō)，通過(guò)分析游戲成癮性，可以對(duì)學(xué)校的教學(xué)有所啟發(fā)，例如課堂教學(xué)中是否可以設(shè)置更多的互動(dòng)環(huán)節(jié)，讓學(xué)生更多地參與進(jìn)來(lái)；教師如何讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中找到存在感、成就感，讓其成為學(xué)習(xí)的主體，這些都是學(xué)校在教育改革中需要思考的問(wèn)題。

　　另一方面，游戲可謂有弊有利，如何培養(yǎng)青少年、兒童自我約束、自我管理能力，對(duì)于學(xué)校及家庭來(lái)說(shuō)極為重要。目前，經(jīng)開一中、經(jīng)開一小已經(jīng)將自我約束、自我管理納入日常教學(xué)中，培養(yǎng)學(xué)生的自控能力。

　　專家：并不是喜歡玩游戲就是游戲成癮

　　據(jù)了解，在《國(guó)際疾病分類》中，被定義為游戲成癮需要符合三個(gè)特征：持續(xù)或過(guò)于頻繁地玩網(wǎng)絡(luò)游戲或電視游戲，在起止時(shí)間、頻率、強(qiáng)度、時(shí)長(zhǎng)和情境等方面，被游戲所控制；將游戲的優(yōu)先性置于其他重要事項(xiàng)和日常活動(dòng)之上；在游戲已產(chǎn)生負(fù)面影響之后，這種行為仍然持續(xù)或升級(jí)。相關(guān)癥狀持續(xù)至少12個(gè)月才能確診。

　　“定義里面描述得很清楚，并不是喜歡玩游戲就是游戲成癮，就會(huì)被界定為精神疾病。”鮑建軍解釋，不管是物質(zhì)成癮，還是游戲成癮，成癮行為都具有共性：比如對(duì)某種物質(zhì)或是游戲完全失去控制力，沉溺其中難以自拔，不接觸這種物質(zhì)或是游戲就會(huì)坐立不安、煩躁、心慌、情緒不穩(wěn)定。即使這樣的行為已經(jīng)影響到學(xué)習(xí)、工作和生活，仍然不管不顧，持續(xù)或增加沉溺時(shí)間，并且這樣的狀態(tài)持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)。

　　熱議

　　游戲成癮歸為

　　精神疾病你怎么看？

　　擔(dān)憂：

　　●孩子會(huì)不會(huì)被冠上“精神疾病”的名稱？

　　●孩子會(huì)不會(huì)被其他同學(xué)排斥？

　　有利：

　　●知道是種病，才能正確幫助孩子康復(fù)，而不是放任不管，或只會(huì)打罵。

　　●轉(zhuǎn)變觀念，對(duì)成癮者接受正規(guī)治療有很大幫助。

　　建議：

　　●相關(guān)部門應(yīng)該出臺(tái)一系列的政策，將學(xué)校、醫(yī)院、家庭相互連接起來(lái)，治療和幫助游戲成癮的學(xué)生。

　　觀點(diǎn)

　　“有利于讓成癮者

　　接受正規(guī)治療”

　　“游戲成癮雖然不像物質(zhì)成癮，不良后果會(huì)馬上顯現(xiàn)，但是游戲成癮持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)，會(huì)導(dǎo)致成癮者人格改變，變得自私、沖動(dòng)，還會(huì)把自己封閉起來(lái)，只沉浸在自我構(gòu)建的虛擬世界中，分不清虛擬與現(xiàn)實(shí)，久而久之做出一些傷害自己和別人的行為。游戲成癮正式劃歸為精神疾病后，很多人會(huì)轉(zhuǎn)變觀念，意識(shí)到這是一種疾病，從而到醫(yī)院尋求幫助，對(duì)成癮者接受正規(guī)治療有很大幫助。”鮑建軍說(shuō)。

　　據(jù)了解，游戲成癮常常出現(xiàn)在青少年階段，其中12、13歲是高發(fā)年齡段，這主要與青少年大腦尚未完全發(fā)育、好奇心較強(qiáng)、學(xué)業(yè)壓力重等原因有關(guān)。成年人自我調(diào)控能力強(qiáng)，較少出現(xiàn)游戲成癮，只要在玩游戲的同時(shí)不影響工作和生活，都不會(huì)被定義為游戲成癮。

　　鮑建軍表示，對(duì)于游戲成癮的治療，目前不采用藥物，主要采用綜合治療的手段，以心理治療為主，家庭配合為輔。成癮者每周需要到醫(yī)院治療1次到2次，根據(jù)個(gè)人具體情況，一般治療幾次后就會(huì)有明顯改善。根據(jù)世界衛(wèi)生組織研究表明，玩游戲的人中，只有一小部分人受游戲障礙影響，家長(zhǎng)也不需要聽(tīng)到“精神疾病”幾個(gè)字就過(guò)于憂心。

　　“其實(shí)，游戲成癮是可以及早干預(yù)的。”鮑建軍說(shuō)，父母是孩子的第一任老師，父母應(yīng)該讓孩子充分感受到愛(ài)和關(guān)心。只有陪著，沒(méi)有陪伴，或是只有爺爺奶奶的溺愛(ài)是不夠的，父母缺少與孩子的有效溝通，容易導(dǎo)致孩子在成長(zhǎng)過(guò)程中通過(guò)其他途徑尋求體驗(yàn)和重視，例如游戲，久而久之就容易沉迷，從而產(chǎn)生問(wèn)題。因此，家長(zhǎng)對(duì)孩子的陪伴和關(guān)心很重要，可以預(yù)防游戲成癮的發(fā)生。記者張曉莉 蔡曉磊報(bào)道

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